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Posted by jissela
on 7/5/2007, 3:58 pm
205.211.254.6
Hola soy de Honduras y me gusta la pagina, la vi hoy en un arevista que tiene uno de los periodicos locales, espero en verdad que contesten los correos, las perosonas autorizadas para hacerlo claro, tengo un gimnacio en la casa y nunca me he puesto a hacer ejercicios, tengo una maquina grande que tiene de todo para hacer pesas, una orbitrex y una abkinpro, he estado leyendo casi todos los correos que ha enviado la gente y me ha dado un poco de temor hacer ejercicios sin la ayuda de una persona calificada, por ejemplo leí el de una chava que hace tanto ejercicio que ha notado que sus ponpis han ido disminuyendo, por eso es mi temor, no soy gorda para nada, tengo unas ponpas grandes bien formadas, no tengo panza y me queda bien lo que me pongo pero quiero ejecitarme y obtener masa muscular en las piernas y definir mas la cintura por ejemplo, con que rutina empiezo y como empiezo, contestenme por favor se los agradecere,Jissela, mi correo jorgito_b03@hotmail.com
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